(・∀・)健康管理

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(・∀・)健康管理 - health care

1 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/05/15(水) 04:11: 受験生は体が資本。健康管理スレです。
最近は、サプリメントの導入謎を考えている私でしゅ。
というわけで、みんなで健康に気をつけるスレです。

ファンケルがよさげなのでリンクしてみたり。
http://www.fancl.co.jp/
2 ：てむ：2002/05/15(水) 04:16: サプリはけっこう知ってる人がここにひとりｗ
3 ：てむ：2002/05/15(水) 05:08: 食物から採った方がいいのは分かってるけど
なかなかその機会もないので自分は
・マルチビタミン系（ファンケルorネイチャーメイド）
・カルシウム＆マグネシウム（牛乳飲めないんで）
これらを基本にあと
・ブルーベリー（目に即効性があるって聞いて）
なんかをプラスしたりです。不健康な自分にせめてもの・・・
ビタミンAは野菜ジュース（ｶﾛﾁﾝ）から採りたいと思うこのごろ。
4 ：てむ：2002/05/15(水) 06:48: 失格者第一号！自動認定　おやすみなさい
5 ：toshiba ◆WkoijnbA ：2002/05/15(水) 11:47: マルチビタミン＆鉄分＆エステナントカっての

エステナントカ、やせるらしいけどちーっとも。
半年以上のみ続けないと意味無いらしい(ｸﾞﾍｪ）
6 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/05/15(水) 14:04: サプリメント高いよアホーー。

ピルケースだけ持ってましゅ。
うちにピルケース5個もあんぞ。あほです。
未使用なのは１個だけ。サプリ用に取っておいてまふ。
7 ：てむ：2002/05/16(木) 07:45: >>6
マルチビタミン系ならそう高いもんではないんでね？
とはいえ、ビタミン剤ひとつとってもそれなりに作用するもの
って思ってるんで（副作用もありえると）
簡単にはひとに薦められなかったり・・・・
8 ：てむ：2002/05/16(木) 07:46: あ”～この生活をなんとか・・・
っつっても勉強してないよりマシと思っておこう。
早めに起きよっと。
9 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/05/17(金) 06:01: んっと
https://www.fancl.co.jp/healthy/se_item_01.html
https://www.fancl.co.jp/healthy/se_item_02.html　に載ってる
ビタミンC・ビタミンB群・カルシウムマグ。ブルーベリーエキス・亜鉛
を買おうかと思ってたり。
一気に買えないから少しずつね。。

マルチビタミンは考え中。。。
10 ：てむ：2002/05/17(金) 06:40: >>9
がは。ファンケルで全部購入経験あるわｗ
11 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/05/18(土) 14:52: うちの近くのセブンイレブンは、ブルーベリーとか亜鉛は置いてなかった（・ε・）ﾌﾞｰ
まだ買わんから良いけどｗ
12 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/05/19(日) 10:19: 健康もへったくれもない生活をしております；；；
13 ：わ。［i］ ：2002/05/21(火) 11:30: 主治医からサプリを飲む許可がでましたヽ(´ー｀)/
薬には影響がないとのことでヨカッタヨカッタ。

しかし高くて買えないＹＯ！
14 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/05/21(火) 20:08: ロフトでマルチビタミン購入～
１か月分だからすぐ終わっちゃうなぁ・・・。

・今後の購入予定・
・ビタミンCアセロラ配合
・マルチミネラル
・ブルーベリーエキス
・亜鉛

ＤＨＡも欲しいなぁ・・・
＞育ち盛りや受験期を元気に過ごしたい方に
ってところに凄く惹かれる・・・ｗ
15 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/05/23(木) 09:11: 喘息が激しくだりぃわい
16 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/05/25(土) 19:11: 薬飲むとき、一緒にマルチビタミン飲んでるんだけど、
あれだけ喉を通る時に、感触がするね(ｿﾞｿﾞｿﾞ
17 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/06/07(金) 02:16: みんなー、健康ですかー？
18 ：〆：2002/06/07(金) 02:27: >>17
耳ほじくりすぎて出血。鬱。
19 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/06/07(金) 02:41: >>18
それはかなり欝ですね（汗

ファンケルのサプリが欲しいけど、各商品の値段の差が激しすぎるｗ
そのうちピルケース一杯に詰め込んでガバガバのんじゃる･･･！
20 ：toshiba ：2002/06/07(金) 11:35: わしの上の歯4本。
虫歯になりやすい。

こんど、またしても神経抜く予定

もういや、せっかく矯正したのに
21 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/06/07(金) 16:55: たいへんじゃのう･･･
ああ、わしゃ歯の矯正も二十歳になる前にせんといかん。
二十歳過ぎると高くなるからね･･･
22 ：飯。：2002/06/11(火) 15:24: 先月歯石取りに行ったけど合計8回も行く羽目になった。

虫歯になりそうな歯も治療したので金も結構かかった。
でもおれ歯並びはいい方だよ。

>>21
それなら受験終わってからでもいいんじゃない？
23 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/06/11(火) 15:42: >>22
んー。。運良く今年受かったら、引っ越すから
それはそれで厄介なんですよね。
日大あたりだったら自宅から通うことになると思うから、
受験後でもいいんですが。
24 ：飯。：2002/06/11(火) 15:47: >>23
そっか、日大法学部1年次は大宮キャンパスか。
それでも近いわけじゃないな。

早稲田だとやっぱ自宅からは2Ｈ以上かかっちゃうの？
25 ：toshiba ：2002/06/11(火) 17:03: 矯正に年齢は関係ないよ（･∀･）
うちの先生が言ってた。

あのさ、歯医者の治療費高くない！？
うち毎回2000円近く取られる
26 ：てむ：2002/06/11(火) 19:47: >>25
まじ？！
じぶんとき初回とｵﾔｼﾗｽﾞ抜いた時以外はえらい安いな～印象だったけど
消毒で通院した時はタダだったし・・・
27 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/06/11(火) 20:04: >>24
や、水道橋だかそこらみたいですよ。
友達が春から日大法に通ってますけど。

つか、わたちの第一志望は早大ぢゃん･･････(・∀・)ﾎﾟｴｰ

早大は、自宅から通えないこともないんですけど、
一人暮らしがしたいんで。親も、大学受かったら一人暮らしをするって
ことについては了承済みですしヽ(´ー｀)ノ

>>25
二十歳過ぎたら美容整形扱いになるって聞いたんだけど、
ホントに大丈夫なんすかﾊｧﾊｧ
ちなみに、自分の治療費は１回3～600円です。
この間は歯石とって貰っただけ。その前は処置なしですた。
歯の固定の治療だけだからかしら。
28 ：toshiba ：2002/06/11(火) 21:26: ボられてる・・・？

歯削ってセメント詰めただけで2060円取られたときは
思わず「(ﾟдﾟ)ﾊｧ!?」といいそうになった。
毎回麻酔指してもらうﾁｷｿだからか。
あー、なんかむかつくなぁ
29 ：toshiba ：2002/06/11(火) 21:27: 近所の歯医者いこう、もう、なんかむかつくなぁ～(ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ
30 ：黒髪：2002/06/23(日) 20:14: 歯医者もう何年も行ってない・・・ｗ
　
先日朝からすごい頭痛と吐き気で何度もゲーゲー吐いて（汚い話すいません）
これまで経験した事無い程凄まじい頭痛だったのでもしかしたら脳腫瘍でも
あるんじゃないかと思い、病院行ってＣＴスキャンまでして来た。
さすがにヤバイんじゃないかと思い内心ビクビクしてたら、ただの偏頭痛との事。
しかも偏頭痛はほとんど女性しかならないらしい。薬飲んだらすぐ直ったし・・・
あれ程苦しんだのは一体何だったんじゃー（泣
31 ：toshiba ：2002/06/23(日) 20:26: >しかも偏頭痛はほとんど女性しかならないらしい

女性の大半は偏頭痛持ちだと聞いたことがあるぞ（･∀･）
32 ：うど～ん ：2002/06/23(日) 20:30: 俺も偏頭痛持ち。
33 ：浪人・明治政経希望 ◆WWF6uWWE ：2002/06/23(日) 20:44: 歯医者行った事ないけど最近歯が痛い･･･
34 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/06/23(日) 20:52: んむ。自分も今日はやたらと頭が痛いです。
天気の悪い日は、概して頭痛がひどいでしゅ、、
自分の部屋にコップもってくんの忘れたんで薬が飲めん。
かといって降りるのも面倒ｗ

>>30
うひょー。。。大変でしたね（汗
吐くのは年に何度かですねぇ。。毎年一回はインフルにかかる上に、
ひどい風邪も年に一回はあるのでｗ
35 ：てむ：2002/06/23(日) 21:55: >>34
天気と体調・・・俺もだな
というか極端な話、浪人塾とかの報告みても
総じて同調傾向にあるような気がしないでもない

ような・・んなわけない！。。。ような
36 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/06/23(日) 21:58: 天気が悪いと具合が悪いっていう友達、何人かいましたよー
あ、あと、気温が急に変わると喘息が出やすいです。
37 ：浪人・明治政経希望 ◆WWF6uWWE ：2002/06/23(日) 22:24: 天気が変化すると気圧が不安定になって気分が悪くなる･･･自分でも言ってることがよくわからん（藁
38 ：黒髪：2002/06/23(日) 23:11: >>31東芝さんも偏頭痛持ちなのですか？
>>34俺も結構あるんですけど今回のはケタ違いでしたｗ
39 ：toshiba ：2002/06/23(日) 23:30: えぇ、ミス偏頭痛と呼んで下さい
40 ：黒髪：2002/06/24(月) 17:31: （笑）なにソレ
41 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/06/25(火) 00:46: >>39
ﾐｽﾀｰの間違いﾃﾞｼｮ(ｹｹｹ
42 ：わ。［i］ ：2002/06/29(土) 03:21: 今日は少し晴れるっぽい。
一昨日はホームラン級の頭痛でした(´Д｀)
43 ：⊂（´∀`⊂⌒｀つ ：2002/06/29(土) 18:45: こっちは大雨だ。
１週間後には台風もいらっしゃるそうで。
44 ：toshiba ：2002/07/06(土) 11:51: ミスターっていうなぁぁぁっぁああああ＞わ。

最近自家製ヨーグルト食べてる。
快便～～～～
（汚い話で失礼、しかし、便通って結構重要だよ）
45 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/07/06(土) 22:13: わたしはあまりトイレに行きません。
中高と、校内のトイレを利用した記憶があまりなかったり。

ヨーグルト(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
46 ：てむ：2002/07/07(日) 14:52: なんか微妙にだるぃ。
47 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/07/09(火) 03:58: 喘息の薬を飲むと全身に震えがきます。ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
今まで飲んでたの何で気づかなかったんだろ（汗

こりゃ厄介だなぁ。ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
48 ：てむ：2002/07/09(火) 04:26: >>47
今まで気付かなかった副作用にはっと気付く経験、自分もあるです。
念の為の血液検査とかやったほうが安心かも？？
49 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/07/09(火) 04:33: テオドール(http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se22/se2251001.html)
＞吐き気、頭痛、腹痛、動悸、手のふるえなどが続くときは、早めに受診（量が多すぎるかも）
＞副作用：吐き気、吐く、頭痛、腹痛、動悸、頻脈、脈の乱れ、手のふるえ、下痢、不眠、けいれん（以下略

メプチンミニ錠(http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se22/se2259004.html)
＞手がふるえたり、動悸がするときは、医師に相談
＞副作用：手のふるえ、動悸、頻脈、脈の乱れ、頭痛、吐き気、発疹

3種類のうち、2種類が手の震えを副作用に持ってるみたいで
どっちが悪さしてるのかわからんですｗｗ
50 ：某若林先輩 ：2002/07/09(火) 23:31: >>49
高２の秋にテオドール飲まされたときにその症状なりました。
怖かったなぁ・・。体にあわないのかな？気管支拡張剤。
気管支広げてタバコすってたからか？
それ以来病院いってない。病気もしてないから。
夏休みには歯医者に通おうかと。
51 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/07/10(水) 07:17: >>50
おやまぁ。ﾏｼﾞｽｶ。結構出易い副作用なんかしら。

つか気管支広げてタバコ吸うたらイカン。
52 ：toshiba ：2002/07/11(木) 12:39: 最近無性に吸いたくなる。

が

心の中でゆっくり１０数えるとそれほど吸いたくなくなる。
10数える時は、その、10数える事に集中して数えると・・・あ～ら不思議
53 ：地球にやさしい世界のうどん屋 ：2002/07/11(木) 12:47: まだまだ禁煙続行中の俺。偉い！

w
54 ：てむ：2002/07/11(木) 12:57: お　偉い！　禁CD買いの俺。鬱になる
55 ：某若林先輩 ：2002/07/12(金) 01:28: たばこは嗜好品だ。吸いたいときに吸えばいい。

>>51
やっぱマズいですか、広げちゃあ。。
56 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/07/12(金) 04:07: >>55
まぁ煙はよく肺に入ると思うけど。。。ｗ
57 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/07/24(水) 14:32: ううう。。。サプリ飲んだら吐きそう（汗
（量多すぎねん）
58 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/07/27(土) 04:11: 小室哲也二日目です。。。心臓というか肺と言うか
徹夜をすると胸の辺りに鉛が入ってる気分になって苦しいでつ。
59 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/07/27(土) 05:12: あまりに長時間起きているので気持ち悪くなってきました。。。(´Д｀)ﾔｳﾞｧ
60 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/08/02(金) 06:09: あぁぁ、もうアホンダラですよ、ええ。
健康もへったくれもありません。
夏期講習５日間で、まともに寝た日がありません｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

自分でも驚いたのは、よく毎日徹夜して、授業に集中できたなぁということ。
好きな教科だったからかなぁ。　英語だったら寝てるなｗ（来週だし
61 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/08/06(火) 15:54: あちーーーＹＯ！
日射病になるところでしたよ。駅遠すぎでつ
62 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/08/09(金) 01:49: やヴぇぇ。先週の再来かも。
寝不足気味です。嗚呼。
63 ：わ。[i] ：2002/08/23(金) 13:47: 肩こりと目の疲れが酷いです…　何とか解消したいのう
64 ：◆AYAYAg7g ：2002/08/25(日) 04:11: (´Д｀)
もうすぐ合宿なのに最近昼夜逆転生活で
リズム狂ってる。集合早いのに。
65 ：ダダダ ◆/WyzeQxg ：2002/08/26(月) 07:50: 最近、暑くて寝れなくて寝不足でだいたい２，３時間睡眠でつ。
これでも意外とイケることが判明。
やっと受験生（おっさん）っぽくなってきた。ｗ
66 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/08/26(月) 12:15: 美容院に行ってきますた。マッサージしてくれたんですが
「すごい肩凝ってるね」と言われました。　でもマッサージでﾁｮｯﾄｽｷｰﾘ(・∀・)
67 ：飯。：2002/08/26(月) 17:00: >>66
アレはいい!首を引っ張られたりすると気持ちいい。
シャンプーのときも極楽ぅ。
68 ：udon ：2002/09/02(月) 20:06: 血圧下げる薬（カフェルゴット）の副作用なのかどうなのかは知らんが、
最近下痢がひどい。

ただでさえ胃腸は弱いのに…
69 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/09/04(水) 16:21: うどんたん、高血圧気味なのかい？
70 ：udon ：2002/09/06(金) 00:09: >>69
いや、違うのです。偏頭痛を抑えるための手段の一つらしいです。
っていうか、ｶﾌｪﾙｺﾞｯﾄは血管縮める薬ですた。間違え。

今朝、食ったもん吐いた。昼、食ってない。晩、食ってない。
今日１日、何も食べてないジャン。しかも腹減ってないし。
71 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/09/06(金) 10:05: ぉおおおお、、、なんか壮絶ですな、うどんたん(;;´Д｀;;)
大丈夫かぁ？
72 ：udon ：2002/09/09(月) 18:28: いや、どうでしょうw
血圧下げつつ血管縮めてって、なんかﾔｳﾞｧｲんじゃないでしょうかww

9/5-9/8の間で食って吐かなかったものﾘｽﾄ。
6日の夕方にﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ一つ。
7日の夜にﾎﾞﾝｶﾚｰ半人前。　　　　　　　　　　以上w

今日は一限目だけ授業を受けて、あとは帰りますた。
限界を悟ったんでw
ちゃんとご飯は食べませう。
73 ：わ。[i] ：2002/11/01(金) 14:51: 雨が降りおって…喘息出た(つД｀)ｱｳｳ
74 ：udon ：2002/11/02(土) 20:24: >>72
すごい生活をしていた香具師ですねw
75 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/11/02(土) 21:07: >>74
ｵﾏｴﾀﾞｰ
76 ：神楽坂の主 ：2002/11/02(土) 22:23: 乾燥やマフラーのせいで肌荒れがひどいんですが
77 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/11/02(土) 23:06: もうマフラーだしてるんでつか。早いなぁ。
最近とみに寒くなってるNE。
78 ：神楽坂の主 ：2002/11/03(日) 10:49: ちょっと暑ければ暑がりちょっと寒ければ寒がる我が侭な人間ですのでｗ
79 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/11/03(日) 15:49: なんつーか気温が微妙なんでござーますね。
駅から代ゼミまで走っても暑くはなく、むしろ寒いくらいなんだけど
代ゼミの暖房効き過ぎ。入ってから暑い･･･

このギャップはどうにかならんもんか。
80 ：udon ：2002/11/03(日) 17:49: 9月で既にマフラーしてましたが、なにか？
81 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/11/05(火) 02:23: >>80
早すぎｗ
82 ：スローニン ：2002/12/04(水) 00:15: 中学や高校の頃は12月の頭まで半袖でいました。
もちろん大抵は風邪ひいて追いやられるかのように冬の服装になるんですがねw
83 ：pork ：2002/12/04(水) 07:27: >>80
どこのかたですか？
84 ：udon ：2002/12/05(木) 17:56: >>83
足柄山の住人です。
85 ：若：2002/12/06(金) 08:40: >>84
Oh, Mr.KINTARO!
86 ：スローニン ：2002/12/07(土) 13:20: 完全にダウンしました
87 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2002/12/07(土) 18:45: 今日は寒かった(つД｀)
88 ：スローニン ：2002/12/07(土) 20:57: 雪降りそうだからねぇ・・・
それだけは本当に勘弁
89 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2003/01/24(金) 00:28: おやじーーーーーーーーー
きさまーーーーーーーーーーーーー
風邪うつしたらころすぞーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

(´Д｀)
90 ：てむ：2003/03/11(火) 07:45: サプリ買いだめしてもってかないとね
91 ：てむ：2003/03/11(火) 07:48: 栄養面じゃ、今よりマシになりそうな予感だけどー一応ね。
92 ：碧風：2003/03/12(水) 00:39: サプリメント食品も一応、賞味期限がある
と、最近知った

ご存じでしたか？＞all
93 ：わ。 ◆Wasenbo. ：2003/03/12(水) 03:05: パッケージに書いてありますね＞賞味期限
94 ：てむ：2003/03/12(水) 10:38: 賞味期限にはけっこううるさいです。
家族が気にしなすぎだからなー

ビタミンCとか、気分的に新しいほうがよさそうな気がします。
95 ：以下略 ：2003/03/12(水) 17:01: ｼﾗﾝｶｯﾀ！
96 ：udon ：2003/03/12(水) 22:04: 今日はサッカーやってきた。
明日はバスケやりにいく。

健康的だ。
97 ：碧風：2003/03/13(木) 00:07: >>93
ですね

>>94
うちの家、賞味期限切れのお菓子がごろごろしてます
それをアリの如く（一人で）食べております

>>96
健康的　過ぎる・・・
98 ：ダダダ ：2003/03/13(木) 11:10: 乾燥警報！
乾燥のし過ぎで一昨日、今日と鼻血ぶーしますた。
㊧穴の粘膜が弱りまくってます。
99 ：udon ：2003/03/14(金) 00:16: バスケやったらマメが足にできた。
100 ：てむ：2003/03/14(金) 05:10: >>98
お大事に・・・

>>99
オツカレチャーン
101 ：S人＠目標は信用取引口座開設 ：2005/09/05(月) 01:32: 指が痛い
肩も痛い

大丈夫だとは思うけど

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